L’ipertensione e l’ipotensione arteriosa
Il cuore è una pompa che, con le sue contrazioni, invia il sangue a tutti gli organi e tessuti del corpo. La pressione arteriosa è la pressione che il cuore esercita per far circolare il sangue nel corpo.
La pressione si misura in millimetri di mercurio (mmHg). Il valore della pressione è dato da due valori:
✔︎ Pressione arteriosa sistolica: si misura al momento in cui il cuore si contrae e pompa il sangue nelle arterie.
✔︎ Pressione arteriosa diastolica: si misura tra due contrazioni, mentre il cuore si rilassa e si riempie di sangue.
Si considera “desiderabile” una pressione che non supera i 120 mmHg per la sistolica e gli 80 mmHg per la diastolica.
| IPERTENSIONE | IPOTENSIONE |
Valori Si parla di ipertensione quando misurazioni effettuate ad entrambe le braccia, più volte consecutive e in giorni differenti, evidenzino valori superiori a 140mmHg per la pressione sistolica e/o a 90mmHg per la pressione diastolica | Valori Si parla di ipotensione quando la misurazione rileva valori di pressione sistolica a riposo inferiore a 90 mmHg e/o quello della diastolica inferiore a 60 mmHg |
| Sintomi Soprattutto se l’ipertensione è presente da molto tempo, possono manifestarsi alcuni disturbi (sintomi): ✔︎ mal di testa ✔︎ visione offuscata o doppia ✔︎ perdita di sangue dal naso (epistassi) ✔︎ affanno ✔︎ vertigini | Sintomi L’ipotensione, soprattutto quando esordisce improvvisamente, può presentarsi con: ✔︎ vertigini o stordimento ✔︎ svenimento (sincope) ✔︎ visione offuscata ✔︎ nausea ✔︎ stanchezza ✔︎ mancanza di concentrazione |
| Prevenzione ✔︎ mangiare verdura e frutta ✔︎ ridurre l’aggiunta di sale ✔︎ mangiare con più frequenza il pesce ✔︎ limitare il consumo di alcol ✔︎ limitare il consumo di caffeina ✔︎ controllare il peso ✔︎ fare attività fisica in maniera regolare e quotidianamente ✔︎ non fumare ✔︎ controllare lo stress | Prevenzione ✔︎ alzarsi lentamente, quando si passa dalla posizione sdraiata a quella in piedi ✔︎ alzare la testiera del letto di almeno 15 centimetri, utilizzando due cuscini o dei libri pesanti ✔︎ fare pasti leggeri e frequenti e sdraiarsi o sedersi per un po’ di tempo dopo la fine del pasto ✔︎ evitare di chinarsi o cambiare la posizione del corpo improvvisamente ✔︎ evitare di stare seduti o in piedi per lungo tempo ✔︎ evitare di bere bevande contenenti caffeina, specialmente la sera e prima di andare a dormire ✔︎ evitare di bere troppi alcolici ✔︎ bere più acqua |
Fonti: www.issalute.it
Volantino Marzo - Aprile 2026
Guarda tutti i prodotti
Polase Supermag3
NOVITÀ
Polase Supermag3
3 fonti di magnesio a elevato assorbimento. Con la tecnologia del Magnesio Sucrosomiale® e Vitamina B6
Actifed Spray
PREZZO PROMO 10,50€
Actifed Spray
Decongestionante. Spray 10 ml. Xilometazolina. È un farmaco, leggere attentamente il foglietto illustrativo.
Dicloreum
PREZZO PROMO 15,90€
Dicloreum
Antinfiammatorio locale. Bomboletta 3% Schiuma 50 mg. Diclofenac 1,5 g. È un farmaco, leggere attentamente il foglietto illustrativo
Enterogermina Flaconcini
PREZZO PROMO 24,90€
Enterogermina Flaconcini
20 flaconcini da 5 ml. Bacillus Clausii 4 miliardi. È un farmaco, leggere attentamente il foglietto illustrativo.
Flectormove
PREZZO PROMO 13,90€
Flectormove
Tubetto gel 100 g. Diclofenac 2 g. È un farmaco, leggere attentamente il foglietto illustrativo.
10 Cerotti Flector
PREZZO PROMO 19,90€
10 Cerotti Flector
Diclofenac 180 mg. 10 cerotti medicati. È un farmaco, leggere attentamente il foglietto illustrativo.
Froben Gola Spray
PREZZO PROMO 11,70€
Froben Gola Spray
Nebul. Flacone 15 ml. Flurbiprofene 0,25%. È un farmaco, leggere attentamente il foglietto illustrativo.
Froben Golmed
PREZZO PROMO 13,80€
Froben Golmed
Spray. Flacone 15 ml. Flurbiprofene. È un farmaco, leggere attentamente il foglietto illustrativo.
Gaviscon Compresse Masticabili
PREZZO PROMO 9,90€
Gaviscon Compresse Masticabili
24 compresse masticabili gusto fragola o menta. È un farmaco, leggere attentamente il foglietto illustrativo.
Geffer
PREZZO PROMO 14,70€
Geffer
24 bustine 5 g. Granulato effervescente al gusto d’arancia. È un farmaco, leggere attentamente il foglietto illustrativo.
Gaviscon Bustine
PREZZO PROMO 15,40€
Gaviscon Bustine
Bruciore e indigestione. 24 bustine. È un farmaco, leggere attentamente il foglietto illustrativo.
Glicerolo Farmakopea Adulti Supposte
PREZZO PROMO 4,10€
Glicerolo Farmakopea Adulti Supposte
18 supposte. Glicerolo 2,25 g. È un farmaco, leggere attentamente il foglietto illustrativo.