Anche se vaccinati non abbassiamo la guardia

Anche se vaccinati non abbassiamo la guardia, per il bene nostro e della collettività.

Si sente sempre più spesso parlare delle varianti di SARS-CoV-2, ma cosa si intende per varianti? Quando un virus si replica o crea copie di sé stesso, può cambiare subendo quelle che vengono chiamate “mutazioni”. Un virus con una o più nuove mutazioni viene indicato come una “variante” del virus originale.

Cosa possiamo fare per proteggerci?

La vaccinazione rimane l’arma migliore per ridurre la circolazione del virus e per prevenire efficacemente l’insorgenza di conseguenze gravi e di decessi.
Tenuto conto della condizione di aumentata circolazione virale nel periodo invernale, dello sviluppo di nuove varianti e dunque della ripresa della curva epidemica, è fondamentale raggiungere un’elevata copertura vaccinale all’interno della popolazione.

Non bisogna abbassare la guardia: oltre alla vaccinazione, rimane comunque di fondamentale importanza per chiunque, compresi coloro che hanno avuto l’infezione o che sono stati vaccinati, aderire rigorosamente alle misure di controllo sanitarie e socio-comportamentali.
Si deve dunque continuare a:

• portare sempre con sé la mascherina e indossarla nei luoghi al chiuso e in tutti i luoghi all’aperto quando non possa essere garantito il distanziamento; è importante che la mascherina copra completamente il naso e la bocca;
• mantenere una distanza di sicurezza interpersonale di almeno un metro;
• lavarsi spesso le mani con acqua e sapone o con soluzioni idroalcoliche per il lavaggio delle mani;
• evitare i luoghi affollati, gli ambienti chiusi con scarsa ventilazione e la distanza ravvicinata;
• garantire una buona ventilazione di ambienti chiusi, inclusi abitazioni e uffici;
• evitare abbracci e strette di mano;
• starnutire e tossire in un fazzoletto evitando il contatto delle mani con le secrezioni respiratorie. Smaltire il fazzoletto in modo appropriato e procedere all’igiene delle mani;
• evitare l’uso promiscuo di bottiglie e bicchieri;
• non toccarsi occhi, naso e bocca con le mani;
• mantenere uno stile di vita sano, controllando l’alimentazione, praticando regolare attività fisica, dormendo a sufficienza.